Der zweite Laberthread

[Simmi]

Ganz in Ordnung, ich würd mir wünschen dass ich mit dem Nichtstun aufhöre.

Und dir? Wie war dein Tag?

[Nerymon]

naja, nich so prall... aber will mich nich beklagen... wieder nur 2 Stunden geschlafen und noch dazu mehrfach gesundheitlich angeknackst, daher war mein Befinden schonmal besser

[Morgentau]

Mir geht's ähnlich, wenig geschlafen und gesundheitlich angeschlagen, wird aber langsam besser

[Simmi]

Das klingt aber nicht gesund, Nery. D:

Hast du denn Schlafstörungen?

[Nerymon]

Schlafstörungen hab ich schon seit geraumer Zeit, ja.
Habe auch mit der Psychologin schon mehrmals drüber gesprochen... aktuell bin echt am überlegen vielleicht mal in so ein Schlaflabor zu gehen oder so :I

[Simmi]

Ist sicher eine gute Idee, zumindest wenn deine Psychologin dir das empfiehlt.

Schlaf ist wichtig, das hab ich vor ein paar Jahren selbst herausgefunden, als ich drei Monate lang jeden Tag lieber bis vier in der Nightlounge war, als mich schlafen zu legen. ._.

[Nerymon]

naja meine Psychologin hat es mir nich direkt empfohlen, sie hat nur immer empfohlen mit Citalopram höher zu gehen in der Dosierung... aber seitdem ich die Tabletten nehme, wurden die Schlafstörungen nur schlimmer... hab ich ihr auch gesagt, aber sie hatte dann wieder die Idee, die Dosis zu erhöhen... aber ich will das irgendwie nich so wirklich... mir gehts jetzt schon oft schlecht durch die Medis x,x

[Simmi]

Ach, du Arme. D:

Dann würd ich an deiner Stelle wirklich woanders Hilfe suchen, zumindest bei einem anderen Psychologen oder wie schon gesagt bei einem Schlaflabor, wo die sich darauf spezialisieren.

Kannst du denn einfach nicht einschlafen, oder wachst du immer wieder auf?

[Nerymon]

Generell schlaf ich nur extrem schlecht ein und aufwachen tu ich dann aber auch mehrmals. Also durchschlafen tu ich nur selten :0

[Simmi]

Ist das schon lange so oder erst seit Kurzem?

[Nerymon]

Etwas Probleme hatte ich schon länger, da meistens durch Panikattacken nachts beim einschlafen. Die Panikattacken haben sich durch Citalopram schon gebessert, dafür werd ich seitdem nur noch schwer müde bzw. hab oft so eine innere Unruhe. Richtig extrem wurde es so ab Ende 2014, glaub ich. Da waren wir grad zum 2. mal umgezogen in unsere neue Wohnung, aber ich hab mich hier von Anfang an extrem wohl gefühlt - also wüsste nicht, warum ich ausgerechnet hier jetzt Schlafprobleme entwickelt haben sollte.

[UltraBoom]

Lustiger Zyklus.
Ich hab Aggressionsprobleme, dadurch schlaf ich schlecht, schlaf ich schlecht, krieg ich Aggressionsprobleme!

Wooohoo, Fuck me!
Ne keine Angst, ich bin in Behandlung~

[DailyFail]

Dann schlaf besser.

[Nucleus Brain]

Ich hasse die Berufsschule.

[Lord Zymix]

Konnte ich auch nie leiden.

[UltraBoom]

Och dat bisschen Schule, seid froh.

[Moony_van_Kenobi]

Wird sowieso alles überdramatisiert

[Lord Zymix]

Hatte als Blockunterricht. Zwei unserer drei Lehrer hatten uns die Unterrichts-Materialien (Skripte etc.) per email geschickt. Der eine hat uns immer Gruppenarbeit machen lassen. Sprich, ich hätte garnicht in die Schule gehen müssen.

Das war langweilig hoch 3.

[UltraBoom]

Ja na und? Das is trotzdem besser als nichs!

[Lord Zymix]

Besser als nichts ist aber nicht schwer