Mittags: 5 reife reduziert Bananen
Abends: Salat mit gemixten Tomaten
rohes frisches Sauerkraut mit gemixten Tomaten+Kokosmus und Kräuter und Gewürze ( merke: Sauerkraut immer alleine essen
 )
  )Kürbis-Karotte-Kurkuma-suppe (600 g Kürbis +4 große Karotten 250 g Champignons + 50 g Kurkumawurzel + 1 TL Kumin +2 EL Oregano + 1 TL scharfes Paprikapulver + 1/2 TL Pfeffer + ein paar Cashews und Kokosmus + 200 g vom "Sauerkrautsalat" ---niiie wieder Sauerkraut in Suppen mixen!! --auch wenn ich schon mal eine echt leckere Sauerkrautsuppe probiert hatte --aber hier passt es definitiv nicht rein
+1 l Tomatensaft + etwas Agavendicksaft
--das ganze im Mixer solange gemixt bis es warm wurde (hatte vermutlich über 42 °C
 --wenn ich es als heiß empfinde sind das sicher über 40 °C
 --wenn ich es als heiß empfinde sind das sicher über 40 °C  )
 )+ 300 g Maronen und 150 g getrocknete Buchweizenkeimlinge als Einlage.
davon ca. 2 l heute --rest morgen--ok 2 l vom dem sauren Zeug bekommen mir doch nicht soo gut
 . Hoffentlich erfüllen die großen Mengen an Gewürzen ihren Zweck
 . Hoffentlich erfüllen die großen Mengen an Gewürzen ihren Zweck  
				
 
 
.gif)



 
 .gif)


![[Bild: Coffeetime.png]](https://i.postimg.cc/mr9p4r7f/Coffeetime.png)



![[Bild: uCeo9I2.png]](http://i.imgur.com/uCeo9I2.png)
 
				![[Bild: cl-fs-stern.png]](https://smilies.bronies.de/smiley/102Fluttershy/cl-fs-stern.png) 
				

 
				 :
 :  mit Cornflakes und Agavendicksaft und Gerstenmalzextrakt
 mit Cornflakes und Agavendicksaft und Gerstenmalzextrakt  -- gerade nochmal nachgeschaut --waren doch ca. 2/3 von der 1 kg Packung
  -- gerade nochmal nachgeschaut --waren doch ca. 2/3 von der 1 kg Packung  
 
![[Bild: applejack_noms_an_apple_by_dasprid-d75nj5r.png]](http://img02.deviantart.net/8cd7/i/2014/039/9/3/applejack_noms_an_apple_by_dasprid-d75nj5r.png) 
				
 --auch wenn extremst salzig und unreif
  --auch wenn extremst salzig und unreif  
				 mit scharfem Cashewdip  und 2 reduzierte Schalen Salat mit eigenem Dressing
  mit scharfem Cashewdip  und 2 reduzierte Schalen Salat mit eigenem Dressing
				
