Abends: zwei Spiegeleier, zwei Wiener und eine Semmel
Morgens:
Kaffee
Mittags:
1 Teller Ravioli
Abends:
1 Lachsfilet mit Tomaten-Pesto
später noch 1 Portion gebratenen Reis oder gebratene Nudeln mit Hühnchen und div. Gemüse
...falls dann immer noch Hunger, eventuell noch ne Pizza oder Backfisch... mal sehen
Zwischendurch:
Gummibärchen, Ferrero Küsschen
1 Glas Met, 4 Tequila Shots x:
Morgens:
Knäcke mit Nutella
Honig-Walnuss Joghurt
Glas Milch
Mittags:
Nudeln mit Thunfisch-Tomatensoße
Abends:
Kartoffeln mit Quark
Zwischendurch:
Schokolade
Kekse
Morgens:
Nur ein Actimel
Mittags:
Schokomüsli weil nichts anderes da war x.x
Abends:
Kleine Ofen-Baguettes (gleich 6 Stück)
Zwischendurch:
Prinzenrolle
Eine Mango
Morgens: Schokomüsli und nen trockenes Brötchen
Mittags: Ne schöne Pizza Margherita. Mit extra viel Käse. Und ausnahmsweise mal ne bestellte, keine fertige :3
Abends: Hühnersuppe und 2 Brötchen. Die Brötchen wie üblich mit Nutella, Frischkäse und Apfelzimtmarmelade ^^
Zwischendurch: Ne Tafel Schokolade..Milka Karamell, um genau zu sein ^^
Mittagessen: Sushi
Abendessen: Heringssalat
Morgens: -
Mittags: Vegetarische Pizza. Zwei Bananen.
Abends: Einen laut Haltbarkeitsdatum verschimmelten Joghurt mit der Ecke mit Erdbeer-Aprikose-Geschmack. Und weil ich noch nicht satt war, Reis mit Kokos-Curry-Creme.
Gestern:
Morgens: Nichts. Dafür Kalorien beim Bussprint verbannt. Mit kompletten Unigepäck, Laptop usw.
Mittags: 1 Schnitzelbrötchen in der Mensa... der Rest wirkte einfach noch widerlicher.
Abends: 2 Brezeln, 1 Mandarine.
Getränke: Wasser wie immer...
Heute:
Morgens: Nichts Dafür Kalorien beim Bussprint verbrannt...-.-
Mittags: Wohoo 2 Brezeln.
Abends: 2 belegte Scheiben Brot (Wurst, wie üblich ohne Butter)
Zwischendurch:
2 26,5 g Packungen Mamba-Bonbons
Getränke: Den Ganzen Tag über Wasser.
Insg: Praktisch nichts. Aber mehr geht bei mir zur Zeit nicht wirklich.
Morgens: Vollkornbrot mit Gouda
Mittags: Spätzle mit Erbsen und Möhren in Sahnesoße
Abends: die Reste davon + Joghurt
Zwischendurch: ein bisschen Nussschokolade
Edit: @Psi: noch jemand, der Thunfischtomatensoße ist? Yay xD
@Triss: Jaaa. Die ist lecker :3
Morgens:
Knäcke mit Nutella
Mittags:
Bratkartoffeln mit Pfifferlingen
Saure Gurken
Abends:
Crepe mit Nutella
Morgens: Oebelecke mit einem Käse mit Schinken und Zwiebelgeschmack. D: Ein Ei und eine Fruchtmolke dazu
Mittags: Lasagne
Abends: Zwei Äpfel
Zwischendurch: Ein Crossiont (ich komm gerade nicht drauf wie man es schreibt >.>) und Smoooooothie <3
Morgens:
Kaffee
Mittags:
1 Teller Flädlesuppe
Abends:
Waren wieder unterwegs und wieder mal bei McDonalds aufm Rückweg XD"
1 Cheeseburger
6er Chicken McNuggets (mit Dandy geteilt)
1 kleine Pommes
1 kleine Cola
1 McFlurry mit Smarties
zuhause noch ein Stückchen Käsekuchen und Kaffee
Abends: Ein Teller Pommes
Morgens: Brötchen mit Frischkäse
Mittags: Hot Dogs und nen Apfel
Abends: Nudeln mit Käsesauce
Zwischendurch: Milkaschokolade, nen paar Zuckerstangen die seit Weihnachten versteckt im Schrank lagen...bis ich sie gefunden hab ^^
Morgens:
1 Portion Müsli mit Erdbeeren, Kokosflocken und Milch
1 Schokoküchlein mit Milchcremefüllung
1 Frühstücksei
1 Ferrero Küsschen (weiße Schokolade)
und natürlich Kaffee
Speiseplan für den restlichen Tag (falls sich spontan was ändert, werd ichs noch editieren)
Mittags:
Wraps gefüllt mit Hühnchen und div. Gemüse
Abends:
Asia-Nudeln mit Garnelen
Ergänzung: Gibt zusätzlich noch eine große Portion Karottengemüse, wahrscheinlich irgendwann für zwischendurch zum essen ^^
Frühstück
Pommes mit Hähnchenschnitzel
und zwischendurch n bisschen Knabbergebäck
Abends: Fertigpizza Peperoni - Salami
Morgens : nichts
Mittags: Rohe rote Paprika, zwei Laugenbrötchen, zwei kleine Salami Brote, selbst gemachte Chilli con Carne.
Abend: Viel zu viel Süßkramm X.x
Getränke: Wasser und Mezo Mix...
Morgens: Eine Börtchenhälfte mit Käse, eine mit Salami, eine mit Marmelade und eine mit Lachs. Dazu ein Ei, Kakao und ein Mousse au Chocolat. Ikea Frühstück ftw
Mittags: Western Pommes mit Bockwurst
Abends: Eine Banane
Zwischendurch: Ein Stück Baumkuchen
Morgens: Schokoreis, nen APfel (ernsthaft mal...was ess ich plötzlich so viel gesundes Zeug? xD) späte noch nen relativ großen Schokocrossi (diese Cornflakeshäufchen mit Schokoglasur)
MIttags: nix, doofe Schule
Abends: 3 Brötchen. MIt Nutella und Apfelzimtmarmelade
Zwischendurch: zwei Zimtschnecken, Apfel, Schokolade