Bronies.de

Wurstbrot
Schokolade
Fertigsuppe mit Ei durch und dazu 'ne Semmel
Knoppers
Surbraten mit Kartoffeln
Chips

Morgens: Käsebrötchen, Schokomüsli
Mittags: Nudeln mit Käsesauce
Abends: Volkornbrot mit Nutella und Frischkäse

Zwischendurch: n Mars, nen paar Merci, ne Tüte Chips

Abends: Zwei Schnitzel mit Pommes und Salat

Morgens:
Kaffee

Mittags:
nix

Abends:
Bandnudeln mit Lachs und Blattspinat

Zwischendurch:
1 Monte Maxi
1 Ei
ein oder zwei Stückchen weißer Nougat mit Schokoüberzug

Morgens: Körnerbrötchen mit Salami, Tomate und Ei vom Bäcker
Mittags: Reste von Reis mit Tomaten und Gurken
Abends: Schokomüsli

Abends: Labs kaus

Morgens: Zwei Toast mit Nutella; dazu Kakao
Mittags/Nachmittagspause: Ein Frikadellenbrötchen; ein Cheesecake-Muffin ( )
Abends: Tomaten/Mozzarella Ciabatta; Hühnercurry mit Gemüsereis

Zwischendurch: Mandarinen, Oreos, Pfirsichjoghurt

DAIM Torte und am Mittag Fisch Stabal

Noch gar nix.

Ha für die arbeit aber das Selbe wie gestern dabei.
1 stulle, 1/2Kohlrabi, 4 Radisschen und 1 Möhre.
Zum Trinken Energy, Cola und Milch...natürlich in mahßen.

Heut abend wirds die reste von gestern geben, Hühner-Nudel-Mandarinen-Curry oder wie manns nennen will

Ich habe heut morgen die reste von dem gefuttert, was sich mein freund gestern abend bestellt hat, verschiedene nudeln mit verschiedenen sossen

Mittags: scheibe eiweissbrot mit salami und etwas käsesalat vom feneberg.

Nachmittags: gurken-tomatensalat, eine birne, ein stückchen käse.

Abends wird es dann wohl brätspätzlesuppe geben! Hmmm!

Später noch ein paar walnüsse und ne minitomate. Ich bin heute so fressgeil und muss mich echt zusammenreissen xD

Will nämlich demnächst einen schokokuchen backen >.>

Gebratenes Rind zum Frühstück
Avocado Onigiri und Kekse zu Mittag
Jetzt Suppe zum Abend

Nichts. Und ich werd auch nichts mehr esen heut. Fällt aus.

(28.01.2015)DrDerrek schrieb: [ -> ]Nichts. Und ich werd auch nichts mehr esen heut. Fällt aus.

D: Warum?

(28.01.2015)Dorner schrieb: [ -> ]D: Warum?

Zur Gewichtsreduktion. 750 Kcal am Tag sind erlaubt, wenns an einem Tag mehr ist wirds an nem anderen zum Ausgleich weggelassen. Mach ich jedes Jahr für ca. 2 Monate im Frühjahr.

Morgens: Zartbitter-Marzipanriegel, einen Haufen Schokokekse
Mittags: Packung Erdnuss-M&Ms (saugeil), Studentenfutter
Nachmittags: Gemüse mit Hummus
Abends: Ramen

Fast gesund...

Morgens:
Ahle Wurscht-Brote
Eistee

Mittags:
Kuchen und Kakao

Abends:
Spätzle mit Pilzsoße

Wurstbrot
Pommes
Hamburger mit angebratennen Zwiebeln, Knoblauchsoße und Krautsalat
Da ich geographisch mich in Bayern befinde: 1 Radler (Biermischgetränk, nicht das Fastfood auf Drahtgestellen )

(28.01.2015)DrDerrek schrieb: [ -> ]

(28.01.2015)Dorner schrieb: [ -> ]D: Warum?

Zur Gewichtsreduktion. 750 Kcal am Tag sind erlaubt, wenns an einem Tag mehr ist wirds an nem anderen zum Ausgleich weggelassen. Mach ich jedes Jahr für ca. 2 Monate im Frühjahr.

Kalorien zählen... So könnt ich nicht leben

(28.01.2015)Dorner schrieb: [ -> ]Kalorien zählen... So könnt ich nicht leben

Das ist gar nicht so dramatisch, wenn man es mal drin hat. Und ich mach das ja auch nicht immer, sondern nur im Frühjahr. Ansonsten esse ich ganz normal.

Dienstag

Morgen: Marmeladentoast

Mittag (Schulkantine): Fischbouletten mit Fingermöhren und Spinat.

Abend: Brot, leckeres Brot.


Heute

Morgen: Marmeladentoast

Mittag: Kartoffel-Gratin

Abend: Kartoffel-Gratin mit Hühnchen