of "Foxxxy's Twiley Script" (Induction)
Based on "A different type of script" By: Anonymous
Okay, mach es dir jetzt einfach bequem.
Solltest du deine Augen schließen wollen, ist das eine gute Idee, aber wenn du das nicht willst, ist das auch völlig in Ordnung.
Hör nun einfach ganz ruhig auf den Klang meiner Stimme. Natürlich bist du dir auch noch all der anderen Geräusche um dich herum bewusst.
Geräusche von drinnen und von draußen, aber die stören dich nicht. Genau genommen helfen sie dir dabei, dich zu entspannen, denn das einzige, worauf du dich konzentrieren musst, ist der Klang meiner Stimme und während du meiner Stimme lauschst, kannst du deinem Körper erlauben, sich ganz behaglich zu fühlen und dich noch mehr zu entspannen.
Ich frage mich, ob du deinen Herzschlag fühlen kannst, einfach den Herzschlag fühlen und mal versuchen, mithilfe deiner Gedanken deinen Herzschlag zu verlangsamen, nur ein bisschen, einfach versuchen, mithilfe deiner Gedanken deinen Herzschlag ganz leicht zu verlangsamen.
Du fühlst, wie dein ganzer Körper langsamer wird, immer träger und bequemer. Niemand will irgendetwas, niemand erwartet irgendetwas.
Also kannst du deinem ganzen Körper erlauben, weiter zu entspannen und wirst dabei ruhiger und behaglicher, bis dein Körper übernimmt, wie eine gut gewartete Maschine. Ganz sanft, mühelos, ruhig, behaglich, sodass du nach und nach deines ganzen Selbsts bewusst wirst.
Deine Hände und Arme werden dir bewusst, du fühlst einfach, wie sie jetzt sind. Und auch deine Bein und Füße werden dir bewusst. Du spürst einfach nur, wie entspannt sie sind und fragst dich, ob sie noch entspannter sein könnten.
Du bist dir selbst so sehr bewusst, dass du vielleicht sogar noch weiter entspannen kannst.
Dennoch bleibst du vollkommen wach und dir fällt nun auf, wie sogar deine Gesichtsmuskeln wirklich entspannen können.
Du entspannst dich und lässt auch von diesen Anspannungen ab, die beinahe vollständig unbemerkt blieben.
Ein gutes Gefühl, sich ganz vage bewusst zu sein, wie die Muskeln in deinem Gesicht zur Ruhe kommen.
Du fragst dich, wie lang diese Anspannungen nun schon da waren, woher sie überhaupt erst kamen und realisierst, dass es dir eigentlich völlig egal ist. Denn jetzt fühlst, wie diese Anspannung geradezu von dir abfließt - und es fühlt sich gut an.
Und während du weiterhin deinen Herzschlag und die absolute Beständigkeit des Rhythmus deines Körpers fühlst, wunderst du dich über deine so absolute Entspannung und dass alles so bequem ist, dass du nicht das geringste Interesse daran hast, auch nur einen Muskel zu bewegen.
Obwohl es dir leicht möglich wäre, wenn du nur wolltest. Ich weiß, dass es dir leicht möglich wäre, wenn du wolltest.
Aber du hast einfach keine Lust, es auch nur zu versuchen. Du erlaubst dir, einfach zu entspannen, und noch mehr zu entspannen, so träge und entspannt, wie man es sich nur wünschen kann.
Ich frage mich, ob du es jetzt noch schaffst, sogar noch weiter zu entspannen, obwohl du jetzt schon entspannter bist, als es den meisten Menschen je möglich ist.
Einfach nur diese letzten winzigen Spuren von Anspannung in deinem Körper finden und einfach loslassen. Mit jedem leichten, sanften Atemzug.
Ich werde jetzt von Fünf an runterzählen, und auf jeder Schicht wirst du immer tiefer in die Entspannung sinken.
Fünf, du bist einfach entspannt und fühlst dich tiefer sinken.
Vier, du fühlst, wie du ein wenig mehr nachgibst.
Drei, so ein entspannter Zustand, so ein angenehmer Zustand.
Zwei, du lauschst weiterhin meiner Stimme, während dein Geist in eine schöne, tiefe Trance gleitet.
Eins, frei von allem, da nun alles verklungen ist.
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